喜樂的回音給了我很棒的靈感 ~
那就是寫這樣的日記....
今天的我,
愛的氛圍指數~78
地(身體)能量:有一些留存的緊繃,在肩膀脖子連接的地方,在右腿胯處.
水(情感,情緒): 很愉快,有流動, 有放鬆.
火(行動)能量: 為分享的自發性行動,從容地進行.
風(頭腦,思考): 帶著覺知的思考與表達,正向.
靜心的片刻: 消失的擁抱,AUM聲音的靜心.
覺知到新的洞見: 內在的節奏和身體一樣
需要給出時間蘊釀...愛自己~
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